Une approche psychocorporelle du sujet en situation de violence
La violence peut être le témoin d’une destructivité et d’une pulsionnalité menaçant l’équilibre et l’évolution du sujet et du collectif humain.
Il existe aussi une violence qui maintient le sujet debout, en vie, en capacité à faire face, à tenir contre, à faire preuve d’adversité. Il s’agit d’une agressivité juste dans la relation à l’autre. Celle qui met des limites nécessaires notamment.
Face à sa propre violence, celle de son histoire, celle de l’autre, on peut se trouver interdit, sidéré, sans possibilités de penser, de bouger, de repousser, de tenir à distance, débordé, dépassé, angoissé, tétanisé ou au contraire poussé à agir…
Il n’y a pas de solution simple à la violence mais il est possible d’en explorer les effets, les traces, les traumas, les mouvements, les réponses possible et trouver des issues.
La psychoboxe est une pratique fondée par Richard HELLBRUNN, psychanalyste et professeur de boxe, dans le but de permettre à un sujet, à travers ses gestes, ses affects, ses représentations, d’interroger son rapport à la violence dans son corps, sa parole et ses actes. Elle se propose principalement à des sujets pouvant avoir recours aux actes violents ou pour ceux qui gardent des traces de leur passage dans des situations difficiles voire traumatiques. Mais aussi pour toute personne au prise avec des mouvements internes violents comme la rage et de crainte d’en être débordée.
La psychoboxe se pratique individuellement ou en groupe dans un cadre précis et stabilisé.
Accueilli par deux psychoboxeurs, le patient est invité si il le souhaite à explorer son rapport à la confrontation à partir de combats libres, à frappes atténuées. A partir de l’observation des mouvements, puis de sa mise en parole, la Psychoboxe ouvre un accès à des vécus inaccessibles autrement et permet la recherche d’issues nouvelles.
Bien que la Psychoboxe emprunte sa gestuelle aux sports d’impact, essentiellement à la boxe, elle s’en différencie par l’absence d’apprentissage technique et par ses objectifs. La compétition est ici remplacée par les enjeux thérapeutiques de découverte et de transformation. Elle est proche en cela du psychodrame analytique dont elle se distingue par le niveau de régression, l’absence de scénario pré-établi, l’archaïsme des échanges, le débordement des défenses, l’autorisation du toucher. Elle est proche aussi de la danse dans la mesure où elle conduit un sujet à s’écouter dans ses mouvements corporels, dans son exploration spatiale, dans ses rythmes, mais elle s’en détache par sa rencontre avec une pression extérieure, intersubjective, qui réduit son expression en la finalisant dans un tenir debout, un combat, une garde.
En pratique
Les séances de psychoboxe sont co-conduites par 2 psychothérapeutes psychoboxeurs.
Une première rencontre exploratoire de 1h30 vous sera proposée. Celle-ci permet de faire connaissance et d’expérimentée cette approche afin d’évaluer ensemble la meilleure réponse thérapeutique à votre demande.
Elles sont facturées en moyenne entre 120 et 160 euros.
Formation à la Psychoboxe (.pdf)
Les situations de violence confrontent les professionnels à des processus archaïques, qui interrogent le rapport à l’autre et à soi-même, convoquant nos limites et la possibilité de maintenir une relation. Souvent en lien avec des traumatismes latents, ou des expériences vécues n’ayant pas trouvé d’issues, chacun peut se retrouver bloqué dans des répétitions parfois coûteuses.
Comment comprendre, accueillir, transformer, la violence de l’autre et la sienne ?
Comment trouver/créer des issues? Qu’est-ce qu’on observe, comment se positionne-t-on ?
Que dit le corps, ses mouvements, ses touchers, ses postures dans l’échange?
Quelles contenances pour quelles transformations ?
Cette formation fournit des bases à une compréhension des processus psycho corporels en jeu dans la rencontre confrontative avec l’autre. Mais rien ne peut garantir l’évolution de chacun dans le groupe: devenir psychoboxeur et obtenir la reconnaissance de l’Institut de Psychoboxe est un processus singulier qui mature en différentes étapes. Les formateurs seront là pour soutenir l’évolution des participants, mais également pour pointer ce qui peut faire obstacle au devenir psychoboxeur, pendant et à l’issue des 9 jours. Cette formation n’est pas certifiante et non diplômante. Elle n’est pas éligible au CFP et n’est pas rattachée à un organisme de formation. Les employeurs ne peuvent la financer via les dispositifs de formation continue.
Pour toute demande de formation vous pouvez me contacter directement par mail ou par téléphone